LE 10 REGOLE PRINCIPALI PER ESSERE SEMPRE FELICI
di Raymond Bard life coach
se hai troppa materia donala o condividila
2 - Non correre sempre, fermati e sii curioso del mondo che ti circonda.
Inventa esercizi di lentezza.
3 - Tieniti sempre attivo/a e in forma!
Stai all'aria aperta più possibile
4 - Impara a focalizzarti soltanto sul presente. ADESSO!!
Impara a percepire i particolari e i segni divini intorno a te.
5 - Sorridi più spesso.... è un'allenamento e una magia...
Sorridi alle persone che incontri e capirai chi hai di fronte.
6 - Sii Altruista e Aiuta il prossimo e sarai sempre ricco e felice.
Le persone più felici al mondo sono altruiste e non conoscono rabbia e odio.
7- Impara a perdonare e non provare rabbia e odio per nessuno
8 - Medita e Rilassati ogni giorno.
Trova il tempo per il tuo bambino interiore o sarà la malattia o la sofferenza ad obbligarti
9 - Fai ciò che ami. che sia costruttivo per te e per il prossimo.
10 - Cura le tue amicizie. Conosci sempre persone nuove che ti fanno stare bene
Raymond Bard
stampa due copie...
una da attaccare nello specchio del bagno
e l'altra da portare in borsa...
fai una foto e condividila con gli altri se vorresti un mondo fatto di persone felici...
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