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QUOTA ASSOCIATIVA

L' associazione "no profit" Namastè International Community nasce con l'ambizioso e lungimirante ideale di diffondere la conoscenza, l'altruismo, la felicità e lo scambio di saperi, creando una fitta rete di persone associate con veri ideali etici, altruistici, di interconnessione, condivisione e amore per la natura per l' ambiente e ogni essere vivente.
Sei un Blogger? Un creativo? Un insegnante? Un formatore? Hai un talento? Vuoi fare del volontariato veramente costruttivo? Vuoi mettere a disposizione i tuoi spazi?Vuoi realizzare un progetto di utilità sociale? Hai un tuo progetto? Hai già un'associazione? Vuoi semplicemente esserci di aiuto anche da casa tua? Diventa associato come segno di Buona volontà.
GRAZIE A CHI CI AIUTA A CONDIVIDERE CIO' CHE FACCIAMO , A CHI CI SOSTIENE DA VICINO E DA LONTANO CON BUONI PENSIERI E AZIONI ...

GRAZIE DI CUORE...
NULLA AVVIENE PER CASO....
SE CI HAI TROVATI DOPO UN LUNGO E PROFONDO CAMMINO EVOLUTIVO SIGNIFICA CHE E' GIUNTO IL MOMENTO DI UNIRTI A NOI..

INFO PER PROGETTI E ASSOCIAZIONI: raymondbard@hotmail.it - Cell/Whatsapp: 3202181316

RISERVATO AI SOCI

Comunicazione Riservata agli associati Namaste International Community Anno 2017 e 2018.


Buongiorno caro/a associato c'è una comunicazione importante e riservata per te:


In termini di legge e secondo il nostro regolamento interno

tutti gli associati hanno il diritto e il dovere:

- Di visionare i documenti interni,

- Presenziare alle assemblee (anche online) dell'associazione,

- Leggere partecipare o condividere i nostri progetti ,

- Mantenere una presenza attiva durante l'arco dell'anno,

- Comunicare il cambio della loro mail personale

- Leggere il regolamento interno

- Mantenere il contatto tramite il nostro gruppo whatsapp riservato agli associati.

- Visionare i nostri avvisi Importanti nel sito namastecommunity.it

- Comunicare eventuali disappunti o proposte migliorative.


Inviate la vostra mail a: info@namastecommunity.it per ricevere info e allegati:


Lettori fissi

giovedì 31 maggio 2018

Premi qui per 60 secondi e vedi cosa succede ... I Rimedi millenari tramandati dai Maestri







Esercita una pressione su questo punto, mantienila per un minuto esatto, e vedi cosa succede. Sul tuo corpo ci sono dei punti di pressione importanti, in grado di ascoltare il tuo corpo e la tua mente.

Iscriviti a "Il Lato Positivo":
https://goo.gl/LRxYHU

mercoledì 30 maggio 2018

10 sintomi che indicano che il tuo fegato è pieno di tossine - video di utilità sociale





Il Lato Positivo ha preparato un elenco di suggerimenti per aiutarti a capire quando il tuo fegato ti sta chiedendo aiuto. Eh Vediamo!

Iscriviti a "Il Lato Positivo":
https://goo.gl/LRxYHU

SCOPERTA SCIENTIFICA L’importanza del Bacio: Ecco tutti i benefici per nostra la salute

Siamo nati per Amare e Baciare?





L’importanza del Bacio:

Ecco i 9 più grandi benefici per nostra la salute secondo la scienza
Possiamo considerare il bacio come l’espressione fisica dei sentimenti verso un’altra persona. Un bacio pieno di significato spesso racchiude in un attimo le nostre sensazioni più profonde che neanche mille parole sarebbero in grado di trasmettere. Al di là dei romanticismi esistono dei processi chimici che scattano al momento del bacio. Tra questi processi forse i più importanti sono il rilascio nel no

DI UTILITA' SOCIALE: 12 Cose che Le Feci Dicono Sul Tuo Stato di Salute





Cosa dice il colore delle nostre feci? Alcuni cambiamenti potrebbero essere il segnale di una malattia grave. Non ignorarli: impara altri segreti per un’ottima salute!

Iscriviti a "Il Lato Positivo":
https://goo.gl/LRxYHU

venerdì 25 maggio 2018

I 10 SEGRETI PER EVOLVERE E USCIRE DAL CICLO ESISTENZIALE DELLE SOFFERENZE

Ciclo di 10 Incontri a partire da Giugno 2018

A ogni incontro un argomento.
Dove: A Cologno al serio BG
Costo:Libera donazione
Numero chiuso : Max 7 persone. MINIMO 5 partecipanti.
Gli Incontri si svolgeranno di Domenica pomeriggio dopo le ore 15,00.
Prenotazione Obbligatoria tramite grupo Whatsapp  

(di Raymond Bard)




1-  Riduci il tuo attaccamento alle cose materiali che possiedi. 

Se non riesci a condividere ciò che possiedi.... esso ti assorbe energia vitale.

Coloro che sono fortemente attaccati ai propri beni materiali in genere finiscono per trovarsi in grossa difficoltà psicologica quando perdono tali cose o in costante paura ed eccessiva ansia per paura di perdere tutto o di essere fregati dagli altri....


E' forse un luogo comune, ma ciò che possiedi finisce inevitabilmente per possederti. Prova a ridurre al minimo le tue esigenze materiali e sarai ancor più felice. 


Impiega il tuo tempo a fare cose semplici, a godere delle piccole cose, pensare al tuo benessere interiore e a quello delle persone care che ti circondano.



2 - Non correre sempre, fermati e sii curioso del mondo che ti circonda.


Diventa un esploratore, osserva il mondo come se fossi un bambino. 
Il mondo, le persone, ogni piccolo dettaglio è un universo da scoprire. 


Prova cose nuove, esci dalla tua zona di comfort e di apparente sicurezza, sperimenta il disagio  ed esci dai confini che più o meno inconsciamente ti sei prefissato. 


Sperimenta ambienti nuovi, persone e sensazioni nuove.

Comincia  a sorridere alle persone che ritieni positive comunicando un saluto se vieni ricambiato saluta verbalmente.....

L'universo ha così tanto da offrirci, perché non approfittarne? Perchè non guardare il lato positivo delle cose?
E non c'è bisogno di andarsene dall'altro capo del mondo, la meraviglia 
della vita è sempre intorno a te. Apri gli occhi osserva i colori con tutte le sue sfumature e respira profondamente tu sei viva tu sei quì adesso!!!




3 - Tieniti sempre attivo/a e in forma!

A volte è strano pensare come ciascuno di noi abbia un unico corpo, 
un unico straordinario mezzo per muoverci nella bellezza della vita e 
come al contempo molti di noi non se ne prendano affatto cura. 


Pigrizia, fumo, alcol, cibi grassi, stress da lavoro e shopping  finiscono inevitabilmente per 
compromettere le meravigliose funzionalità di quell'eccezionale  miracolo che è il tuo corpo. Prova allora a prenderti cura del tuo fisico  e della tua salute, mantieniti in forma e tutto ti risulterà più agevole.
Ricorda che ciò che avviene dentro il tuo corpo avviene fuori, e viceversa.
Affidati a un bravo personal trainer o altro educatore e comincia subito!!! 

Non domani.
Il tuo corpo vale più di una vacanza, di una bella auto, di un armadio pieno zeppo di vestiti o di un telefono cellulare di ultima generazione......
Il tuo corpo sei tu e dentro il tuo corpo vivono miliardi di cellule viventi che pregano te come loro Dio.


4 - 
Impara a focalizzarti soltanto sul presente. ADESSO!!


Pensare al passato e come camminare guardando indietro, 
.......pensa chi nella vita corre sempre ...
Pensare troppo al futuro e come correre senza guardare done mettiamo i nostri passi....

Che il passato non possa essere cambiato è cosa ovvia, allora perché frullarci  il cervello? Usa il passato soltanto per comprendere come non ripetere errori che hai commesso, 
ma per il resto lascialo andare, non tornerà più in vita. 


Il futuro, d'altro canto, non è altro che il risultato di ciò che 
compi oggi, nel presente, in questo preciso istante. 


Vivi nell'oggi, qui e ora. Il momento presente è l'unico che conta, 
non lasciartelo sfuggire. Non provare vecchie paure e circondati
di persone sagge allegre e positive...

 alzati adesso dalla sedia e incontrale... la volontà  e il non pensare troppo è il motore dei pigri.


5 - 
Sorridi più spesso....  è un'allenamento e una magia...


Da un punto di vista fisico, ogni volta che sorridi il tuo cervello rilascia serotonina, 
l'ormone della felicità. 
Sorridere è in qualche modo la via naturale per "indurti" ad essere felice. 
La felicità ci porta a sorridere, ma è vero anche il contrario, il sorriso ci avvicina 
alla felicità. 
Attraverso il tuo sorriso puoi rendere più luminosa la vita di coloro che ti sono vicino.
Attiri persone allegre e allontani quelli che cercano prede insicure e tristi.. 
Esci di casa e osserva chi  risponde al tuo sorriso.. la tua realtà e le tue amicizie
cambieranno molto velocemente in positivo...
Frequenta persone allegre, stai alla larga di chi parla male degli altri....  e da chi chiede il tuo tempo senza che egli lo dedichi agli altri .....  Cioè stai lontano da chi non conosce amore altruismo e gratitudine .... (coloro sono chiamati vampiri energetici o meglio parassiti sociali).


6 - Sii Altruista e Aiuta il prossimo e sarai sempre ricco e felice. 

Premessa: Chi semina bene raccoglie bene...
Chi non la pensa così e solo perchè nessuno gli ha insegnato a seminare... 
Infatti la maggior parte delle persone non sono educate a  valutare bene le loro azioni...
Innaffiare ogni giorno un vaso  senza terra e senza semi è tempo ed energia sprecata... anche se il vaso è bellissimo.... cioè, appare bellissimo... o qualcuno lo fa apparire bellissimo... 

Aiutare il prossimo ha uno straordinario effetto positivo sia su di te che sugli altri. 
Aiutando il prossimo cresci come persona, la tua capacità di donarti ti cambia in 
modo radicale. 

L'altruismo è contagioso...
I tuoi rapporti con quella persona diventeranno molto più saldi e quella stessa 
persona sarà spinta a fare del bene a qualcun altro. 

Non siamo soli a questo mondo e aiutarci l'uno con l'altro è quanto di più 
saggio possiamo fare è una garanzia per il nostro futuro..
Chi non ha voglia di coltivare vere amicizie con anime gemelle invecchierà male e solo...
(tranne se avete già coltivato benissimo nel vostro piccolo orto familiare)

Meglio avere 10 amici altruisti che 100 mila euro in banca  credetemi...



7-  
Impara a perdonare e non provare rabbia e odio

Il perdono è la cessazione del sentimento di risentimento nei confronti di un'altra persona; è quindi un gesto umanitario con cui, vincendo il rancore, si rinuncia a ogni forma di rivalsa di punizione o di vendetta nei confronti di un offensore. 
In termini spirituali per ottenere perdono,il soggetto deve andare da coloro o colui che ha fatto del male e chiedere tre volte perdono sinceramente così avrà ottenuto il perdono,  chi confessa e abbandona il suo peccato ...
A cosa servono l'odio e il rancore? 
Il perdono è l'arma migliore a nostra disposizione per stare bene con noi stessi e con chi ci è vicino. 
Tutti noi commettiamo errori e contenere rancore per gli sbagli altrui non è di aiuto a nessuno, anzi e come un acido invisibile che ci corrode dentro ....

Rimanere astiosi e arrabbiati verso qualcuno contribuisce a creare il nostro malessere e a far nascere numerosi o infiniti pensieri negativi... mentre il perdono è un meraviglioso strumento in grado di donarci sollievo e benessere, lasciandoci  alle spalle i rancori del passato.
Assicuratevi che la persona abbia compreso il vostro perdono... e voi sarete liberi dal vostro peso e svuotati dal vostro veleno....
Sappiate che le persone più cattive di questo società  sono proprio quelle che sbagliano  in continuazione e non chiedono mai scusa o perdono.... 


8 - Medita e Rilassati ogni giorno.
Meditare non significa rifugiarsi nel proprio paradiso mentale, bensì avere un contatto schietto e diretto con se stessi , liberi dagli innumerevoli filtri che si interpongono tra il nostro sè interiore  e la realtà vista e interpretata dalla nostra mente logica. 
Nella realtà odierna in cui ciascuno di noi è costantemente connesso al resto del mondo attraverso internet, TV e telefoni cellulari, sono sempre meno coloro che sanno apprezzare e godere la bellezza del silenzio. 
L'abilità di acquietare la mente e rilassare il corpo è un'arte che ciascuno di noi può sviluppare e apprezzarne i benefici. 
Semplicemente siediti e focalizzati sul tuo respiro, senza pensare a nulla. 
All'inizio forse potrai trovare la meditazione noiosa o difficile da mettere in pratica, ma con il tempo imparerai ad amarla e ad apprezzarne la meravigliosa sensazione di benessere e chiarezza.
Prendiamoci più spesso il tempo per stare con il nostro bambino interiore dimenticando per alcuni minuti  la veloce corsa  verso doveri e i piaceri ....
Chi corre troppo prima o poi si stanca o cade e si fa male..
Rilassati significa prenderti tutto il tempo necessario per apprezzare ciò che stai facendo in quel  momento presente.
per almeno 1 ora al giorno chiudi la porta al mondo  dei doveri e dei piaceri al mondo dell'ansia cronica..... 
Rallentare è una scelta consapevole, una scelta che richiede coraggio, ma anche una scelta in grado di arricchire la tua vita, renderla più genuina e condurti verso la felicità e la pace più autentica.

9 - Fai ciò che ami.

Ama ciò che fai e sarai sempre felice....
Scrivi su un grande foglio con pennarelli colorati le 4-5 attività che più ami fare nella vita, quelle che ti rendono felice e ti fanno stare bene. Poi appendi quel foglio in un luogo bel visibile ai tuoi occhi..
Cucinare, leggere, fare sport, trascorrere del tempo con la famiglia…sono solo degli esempi, ognuno di noi ha delle attività che davvero ama fare. 
Fai di queste attività il fondamento della tua giornata, di ogni giornata. 
Ed elimina quanto più puoi di tutto il resto. 
Riduci la vita all’essenziale, a ciò che ti piace davvero. 
Questo ti aiuterà a ridurre lo stress ed il caos.

10 - Cura le tue amicizie.

Cerca, convivi e condividi con i tuoi simili e sarai sempre felice dice sempre Raymond Bard
Focalizza la tua energia su quelle persone che davvero ti fanno stare bene. 
Cerca di scegliere come amici delle persone che meritano il tuo tempo e la tua attenzione per il semplice fatto che ti fanno stare bene.
Frequenta le persone che come scopo della vita hanno progetti altruistici... 
Legati a persone positive e ottimiste che credono  nell'amore nella condivisione e nella cooperazione, stai alla larga dagli opposti cioè egoisti,pessimisti,rabbiosi,competitivi,distruttori,invidiosi...
Non farti attrarre dalle apparenze e non lasciarti ingannare dagli opportunisti o dai parassiti sociali esperti nel travestimento in maschera.
Il comportamento di una persona è molto più importante delle parole. Circondati di amici che riflettano la persona che vorresti essere. 
Scegli amici che ti riempiano di orgoglio, persone che ammiri, che ti amano e ti rispettano per ciò che sei. Persone che rendono il tuo giorno un po’ più luminoso, semplicemente per il fatto di esserci.
Non sprecare il tuo tempo e le tue energie per coloro che non capiscono perchè non sono interessati ai tuoi progetti di vita...Usa quel tempo e  la tua energia vitale per cercare i tuoi simili. ..

giovedì 24 maggio 2018

I POST PIÙ CLICCATI NEGLI ULTIMI 7 GIORNI - Grazie di cuore a tutti voi

Grazie di cuore a chi ci segue e ci sostiene in ogni modo possibile... 

Condivisione 
Passaparola 
Gioia nel vedere cosa stiamo facendo 
Consigli
Iscrizioni 
Donazioni
Visite 
Collaborazioni
Volontariato 
5×1000
Buona Energia
Invio di materiali usati ma utili
Benedizione 
Ecc...



Namaste International Community no-profit 
Associazione no-profit di utilità e promozione sociale .


mercoledì 23 maggio 2018

Guarda cosa possiamo fare con queste bottiglie di plastica - Progetto di utilità sociale per il benessere collettivo

Guarda questo video...

Se abiti vicino Bergamo Milano Monza Brescia raccogli almeno 100 bottiglie e costruisci con noi...
#Progetto21 
Fai da te e Invenzioni di utilità sociale per il benessere collettivo ...
namastecommunity.it no-profit 

martedì 22 maggio 2018

Orti Aziendali sempre più aziende creano Armonia Crescita Condivisione e rispetto per la natura costruendo piccole Oasi di Benessere Collettivo

Ecco una lista di link molto interessanti riguardo questo meraviglioso argomento .
Sono un fenomeno sempre più diffuso ma il buon esempio lo danno soprattutto i grandi gruppi. Microsoft, Diesel, Unicredit e molte altre hanno inaugurato degli spazi green per i propri dipendenti. I prodotti sono spesso usati nelle mense lavorative....
http://www.repubblica.it/cronaca/2016/05/25/news/esempi_orti_aziendali-140571652/


Orti aziendali, ecco dove sono in Italia e tutti i vantaggi per i dipendenti

Un fenomeno in costante crescita: negli Stati Uniti, hanno un orto aziende come Google, Yahoo e Timberland. Anche in Italia aumentano le aziende che hanno al loro interno un piccolo orto in cui i dipendenti coltivano le verdure durante le pause dal lavoro......

http://www.nonsprecare.it/orto-aziendale-italia-vantaggi-lavoratori


Gli orti aziendali aumentano il benessere dei dipendenti e diminuiscono l’impatto ambientale.........

http://www.centodieci.it/2017/11/orti-aziendali-cosa-sono-dove-si-trovano/


Dagli Usa orti aziendali come benefit

Si chiamano corporate gardens, orti aziendali, e sono l'ultima tendenza della 'green economy' negli Usa. Tutte le grandi aziende ne hanno già uno e utilizzano gli ampi spazi esterni dei loro palazzi per coltivare ortaggi e frutta che poi i loro dipendenti consumano a casa......https://www.terranuova.it/News/Alimentazione-naturale/Dagli-Usa-orti-aziendali-come-benefit



Orti in azienda: pausa caffè? No, vado a innaffiare i pomodori

La moda degli orti sul posto di lavoro è nata negli Stati Uniti ma ora contagia anche l’Italia, soprattutto Milano. E le ricerche dimostrano che i rapporti tra colleghi ne beneficiano e la produttività aumenta

https://www.iodonna.it/lifestyle/casa-giardino/2015/06/18/orti-in-azienda-pausa-caffe-no-vado-a-innaffiare-i-pomodori/





#Progetto21 
Forse cercavi proprio noi....



lunedì 21 maggio 2018

News per i soli tesserati dell'associazione Namastè international community - Legge della Privacy Europea


"News"

21 Maggio 2018 

Buongiorno caro Associato, ti informiamo che, con l'imminente entrata in vigore del Regolamento Europeo sulla Protezione dei Dati (GDPR), potrai trovare, a partire dal 25 maggio 2018, la versione aggiornata dell'informativa sulla privacy di Namaste International Community  sul sito http://www.namastecommunity.it/p/regolamento.html
  segnaliamo che potrai prendere più facilmente visione dei tuoi dati e  richiedere di modificare le impostazioni relative ai consensi che hai fornito per le diverse finalità di trattamento, meglio specificate all'interno dell'informativa che troverai  all’art. 33 dello statuto interno dell’associazione.
Ti invitiamo pertanto a prendere visione dell'informativa e delle  relative modifiche alle impostazioni sul consenso che troverai all’interno dello statuto.
Ti ricordiamo che l'utilizzo dei dati da te forniti  a Namaste International Community  successivamente alla pubblicazione sul sito delle suddette modifiche costituirà accettazione implicita delle stesse.
Qualora fossi in disaccordo con tali modifiche e sull’utilizzo che l’associazione farà dei tuoi dati  potrai richiedere di cancellarli in qualsiasi momento scrivendo una mail   a info@namastecommmunity.it o raymondbard@hotmail.it
 http://www.namastecommunity.it/p/regolamento.html

venerdì 11 maggio 2018

Immagini da Internet per pensare e creare il tuo piccolo ecosistema nel tuo giardino

Ecco alcune Immagini che stimoleranno la vostra fantasia e il desiderio di comprendere gli equilibri biologici che ci governano dentro e intorno a noi...



































I POST PIU' CLICCATI DELLA SETTIMANA SUL SITO NAMASTECOMMUNITY.IT

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